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Tarte salée à la courge

Tarte salée à la courge

RECETTE VIDÉO

INFORMATIONS PRATIQUES

Rendement

8 morceaux

Cuisson

200C • 60 min.

Moule/Plaque

28cm

Ingrédients

Pour la pâte:

  • 300g Farine de blé entier
  • 150ml Eau
  • 5g Sel
  • 1 c.à.s. Huile extra vierge d'olive

Pour la garniture:

  • 750g Courge kabocha
  • 1 Courgette
  • 1 Oignon
  • 50g Riz
  • 150g Tofu soyeux
  • 1 c.à.s. Miso
  • 1 c.à.s. Levure alimentaire
  • 1 c.à.t. Sel
  • 1 c.à.s. Huile extra vierge d'olive

Méthode

  1. Pétrir la pâte avec la farine, le sel, l’eau et l’huile. La pâte peut sembler sèche au départ, continuez à la travailler jusqu’à ce que toute la farine soit complètement incorporée*
  2. Laisser reposer au moins une demi-heure, recouvert d’un torchon
  3. Dans un bol, ajouter l’oignon finement haché
  4. Nettoyez le potiron et coupez-le finement à la mandoline
  5. Répéter la même opération pour les courgettes
  6. Abaisser les 2/3 de la pâte et atteindre 40cm de diamètre
  7. Placer dans un moule de 28/30 cm et ajouter la garniture
  8. Étalez le 1/3 restant de la pâte et couvrez la tarte
  9. Repliez les rabats de pâte et percez le dessus à plusieurs endroits pour permettre à l’excès de vapeur de s’échapper

Notes

Les farines n’ont pas toutes la même capacité d’absorption. Vous devrez peut-être ajuster la quantité d’eau en fonction de la farine, toutefois je conseille de commencer avec une pâte qui pourrait sembler plus sèche. Elle sera moins collante quand elle sera abaissée

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